Menopauza a osteoporóza

Co je to menopauza?

U žen ve věku kolem padesáti let dochází k vyhasínání funkce vaječníků, což vede ke snížené tvorbě ženských pohlavních hormonů. V důsledku toho ustává menstruační cyklus ženy. Když se menstruace nedostaví šest měsíců, mluvíme o dokončené menopauze. Menopauza není nemoc, ale mohou ji doprovázet některé velmi nepříjemné příznaky. Asi pět až deset let předtím, než má žena svou poslední menstruaci, může mít menstruační nepravidelnosti, návaly horka a podrážděnosti, po přechodu se může objevit suchost pochvy, úbytek kostní hmoty a další komplikace.

Co je to osteoporóza?

V období menopauzy dochází k přirozeným změnám v organizmu každé ženy. Jedna z těchto změn se rovněž týká řídnutí kostí (osteoporózy).

Metabolický kostní neduh s názvem osteoporóza se projevuje řídnutím kostní tkáně. V kostech se začnou vytvářet póry, dochází k úbytku vápníku a jiných minerálů. Mezi příčiny patří podvýživa, nedostatek spánku, věk či menopauza. Nejčastější projevy se řadí od bolesti zad přes snadnou lomivost kostí, snížení pohyblivosti, zmenšení tělesné výšky až po vytvoření hrbu.